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原标题:4月 ,原创月冬冬瓜南瓜不如这瓜 ,瓜南瓜不瓜清清火消暑,火消喝着还舒美白瘦身,暑美身比比肉汤喝着还舒服
南方的白瘦春天的气候忽高忽低,突然之间就能进入夏天,肉汤精准一码发财就比如南宁 ,原创月冬一到4月就已经是瓜南瓜不瓜清夏季的气温了 。春天有许多新鲜的火消喝着还舒蔬果上市,都说三月吃芽 ,暑美身比四月五月吃瓜 ,白瘦到了春季的肉汤尾巴,就是原创月冬吃各种瓜类的季节了 。
在4月底,瓜南瓜不瓜清可以多尝试吃吃这种瓜类 ,火消喝着还舒它就是水瓜,水瓜性凉味甘 ,有消暑利肠、清热的二四六天好彩(944cc)246天天彩功效,水瓜的水分和维生素都很高,女性常吃可以美白,还能预防晒斑,它丰富的膳食纤维可以疏通肠道帮助瘦身。
水瓜中含有大量的维生素和氨基酸 ,可以炒或者煮着吃,我家最常见到的水瓜做法是煮着吃 ,经常喝水瓜汤能美容嫩肤。
水瓜中含有较多的管家婆两组三中三抗氧化的物质,特别是女人要多喝水瓜汤,食用后能让皮肤亮白,水嫩有光泽,女性朋友们在焖热的天气下 ,记得能喝上一碗水瓜汤,清爽清甜的口感,会让心情一下变好哦 。
今天分享一道不用10分钟就做好的水瓜肉丸子汤,很适合4月的气候吃,要是碰到了水瓜 ,记得跟着我这样做一做 ,味道一定不会让你失望哦 。
【食材】
水瓜1条,肉丸子300克,姜片4片,米酒20克,胡椒粉3克,食盐适量 ,清水适量
【做法】
水瓜去皮洗净,切成滚刀块 ,这个季节的水瓜便宜又鲜嫩,不到3元能买一根,就能煮一锅美味的汤,别错过了哦 。
锅里放入适量清水,加入姜片胡椒粉 ,米酒煮沸。
倒入肉丸子继续煮沸,等到肉丸子浮起来就熟透了。
加入水瓜块煮软,调入食盐调味就可以上桌了 !
一碗清甜好喝的水瓜排骨汤就做好了 ,这个炎热的季节,老人孩子都很喜欢喝。另外,水瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白 、细嫩,女性朋友可以大胆开喝 ,时常保养,人会比同辈更年轻漂亮哦!
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