第四次全国口腔健康流行病学调查报告显示 ，口腔开始3岁-5岁年龄组的清洁乳牙患龋率为62.5% ，平均每个儿童有3.35颗龋齿；12岁-15岁年龄组的从宝恒牙患龋率为41.9%
，平均每个儿童有1.04个龋齿 。宝出

北京儿童医院顺义妇儿医院口腔科主治医师任志明提醒，生后要从小开始培养良好的口腔开始2024香港正版管家婆资料大全口腔护理习惯
，坚持定期进行口腔健康检查和接受专业防龋干预措施 。清洁

【热问】

Q：什么时候开始清洁口腔？

任志明：孩子出生后就应该进行口腔清洁 。从宝家长可使用无菌纱布 ，宝出缠到自己清洁干净的生后手指上，蘸清水帮助孩子清理干净口腔中的口腔开始奶渍 。纱布使用完要清水洗干净 ，清洁晒干后待用，从宝也可用水煮开来消毒。宝出在孩子后牙未萌出之前，生后都可以用纱布来清洁孩子的前牙、牙龈
、二四六天天好彩免费资料舌背等部位。不建议使用棉签，因为棉签遇口水会膨胀变松脱落，加上孩子的吮吸动作 ，极易出现误吞误咽危险。

Q ：如何正确清洁宝宝口腔？

任志明 ：一岁之后，可以换成指套牙刷或者直接使用适合1岁至3岁宝宝的小牙刷 。刚开始练习为宝宝刷牙时可以暂时不使用牙膏，最准一肖一码100%精准的评论用温水即可。这个时期宝宝已经开始可以进行自主行为，也是家长开始培养他们刷牙习惯的最佳时机。刚开始，可以由家长手持牙刷为宝宝示范刷牙 
，再慢慢过渡到由宝宝自主刷牙，这个过程中 ，家长要注意观察孩子刷牙的动作是否规范 。

Q：清洁口腔一天几次为宜？

任志明：建议每天两到三次。尤其睡前，必须仔细帮助孩子清洁口腔 ，清洁结束后不可再让宝宝奶睡。牙齿萌出之后，应逐步养成有规律的喂养习惯 ，适当添加辅食，减少夜间喂奶次数  。一般来说
，建议在一岁左右 ，停止夜间喂养，半夜若醒来哭闹 ，可以用清水代替奶制品。无论母乳还是奶粉喂养之后，均应给孩子一两勺清水冲刷口腔内过多的奶渍。

Q
：何时用牙膏？是否涂氟
？

任志明 ：一岁之后 ，随着后牙的陆续萌出 ，建议开始使用儿童含氟牙膏。用量上，三岁以下的孩子使用“米粒”大小，三岁以上的孩子使用“豌豆”大小的牙膏 。为避免吞服，建议家长不要选择太过“香甜可口”的牙膏，以免误导孩子，导致频繁吞咽。对于孩子是否需要涂氟、多长时间涂一次的问题，取决于龋态值的高低 、口腔卫生维护情况及全口牙齿的患龋情况。

Q ：多久进行一次口腔检查？

任志明
：很少有家长定期带孩子来医院进行口腔检查 ，他们认为宝宝的牙齿是会换掉的，六岁之前的牙齿长得不好
，只要在宝宝换牙期间注意，宝宝的牙齿都是可以再长好的，殊不知这样可能会错过早期龋病预防或者治疗的好时机 。建议孩子六个月之后，每三个月至半年来口腔科定期检查，医生会对不同年龄段的孩子进行全面口腔检查 ，并给予家长正确的口腔卫生指导。