一个人最大的清醒:降低期待 DATE: 2024-04-30 01:01:28
一个越来越活得清醒的个人人,一定是清低期待越来越懂得降低期待。
因为人生就是醒降一段旅程 ,在这段旅程当中 ,个人见到什么 ,清低期待经历什么 ,醒降2021年全年资料免费看学到什么 ,个人拥有什么。清低期待
其实 ,醒降这些都是个人来来回回 ,见怪不怪的清低期待,因为人生就是醒降一段不断在得失过程当中体验生活的日子 。
所以,个人面对生活的清低期待来来去去,高高低低 ,醒降沉沉浮浮,我们只有学会降低期待,才能够平心静气,从容淡定,甚至是潇洒自在地过好这一生。
看过一句意味深长的话 :人一旦有了期待,心情就会忽明忽暗 。
在《允许自己虚度时光》中马德写过这样一段话:
“我慢慢明白为什么我不快乐了,因为我总在期待一个结果。澳门最快最准资料大全免费
看一本书,期待它让我变得深刻;
吃饭游泳,期待它让我一斤斤瘦下来;
对别人好,期待被回待以好。”
的确如此,一个人期待的越多,活着的时候 ,心思就越复杂。
心思复杂了 ,生活就会过得越来越被动和疲惫 。
所以,生活当中 ,不要有太强烈的目的性 ,也不要老是动不动就期待一个完美的结果 。
因为人生不如意之事 ,总是十有八九的,如果自己活得太纠结 ,目的性太强 ,那么你的人生就会更不如意。
缪写道:
“我并不期待人生可以过得很顺利,但我希望碰到人生难关时 ,自己可以是它的对手 。”
不要想那么多,7777788888管家婆也不要胡思乱想 ,因为当你的想法越来越多 ,越来越重的时候,其实不是在激发自己的动力和斗争 ,而是在消耗自己 ,湮灭着自己的希望。
我们不如学会降低期待 ,轻松前进,从容前行 ,在一种更加平静的心境下,打磨自己,锤炼自己 。
最终,也可以靠自己,真正地成全自己 。
越期待 ,越失望
其实 ,一个人期待的东西越多,那么想要实现就越难。
实际上 ,这就是一个很简单的道理。
因为当一个人把所有的心思和精力,都放在期待的这个东西身上,却从来没有想过该拿出怎样的行动和坚持去实现的话。
那么,光靠这一种期待,就会无止境地持续消耗一个人的能量 。
正如古典老师曾说过这么一段话:
“我们总希望生活如愿,期待富有,期待成功,可到头来多半是希望落空备受打击。”
当然,谁都希望自己的日子过得富裕一些 ,富有一些,也希望自己能够更容易成功。
但是 ,当一个人拥有这样的想法越来越强烈的时候 ,他的期待值就会越来越高。
最终,期待高了,实现起来就难了。
与其总是期待那个 ,期待这个,不如让自己学会放下 ,不再执着 ,也不再有太高的期待。
然后,反而能够发现自己成长得更快,也得到了更大的进步。
作家廖一梅说 :
“人对他人需求越少 ,就会活得越自如安详 。没有人 ,哪怕他愿意 ,也不可能完全满足另一个人的需要。”
一个人对外部的需求越少,期待越低的话 ,属于自己的生活反而过得更简单,也更加的自如 ,安详。
然后,自己的心灵在这一种平静平和的状态下 ,自然能够自由呼吸,畅快地成长。
这样下去 ,我们就越来越不会随便就让期待给到自己压力 ,也给到自己越来越沉重的失望 。
降低期待,放过自己
当一个人懂得放过自己,看开一切的时候 ,他的人生才是真正得到开窍了。
实际上 ,人最怕的,就是自己拖累自己 ,自己消耗自己。
于是,不管当下遇到什么样的情况 ,从来都不会放过自己,潜意识里也总是抬高着期待,希望自己能够做到 。
可自己从来没有勇敢地面对真实的自我 ,也没有问过自己,自己究竟是适不适合那样做 ?
太多的人 ,看到别人有车了,有房了,成家立业了,看到自己一无所有 ,然后就各种懊恼 ,悔恨。
最终 ,各种各样的方式来伤害自己 ,贬低自己 ,却从来没有让自己客观地认清现实,更不知道降低期待来放过自己 。
事实上,一个人越是放不过自己 ,放不下过去的话 ,那么属于他们的期待,其实都是一种负累。
这些负累 ,就像是自己掉进了一条河里面 ,身上穿的纯棉的衣服 ,吸水越来越重 ,导致自己无力挣扎 。
王尔德曾说:
“为了自己 ,我必须饶恕一些人。因为一个人不能永远在胸中养着一条毒蛇 ,不能夜夜起身,在灵魂的园子里栽种荆棘 。”
真正的强大,一定是懂得降低期待,不会刻意刁难自己,更不会放不过其他人。
对于一个强者来说 ,饶恕别人,也是一种放过自己的胸怀和智慧 。
毕竟,越是跟别人过不去 ,其实非但只会耗费自己更多的时间和精力,反而让本该属于自己的美好人生,也可能葬送在自己手中。
所以说 ,一个成年人 ,一个心智成熟的人,是一定知道让自己在现实当中,降低期待,打造实力。
如此,积累资源,强化能耐,靠自己的实力 ,脚踏实地取得属于自己的成功 。
清醒一点 ,降低期待
三毛曾说:
“如果期待太多那就不好了,要承担的是自己的前程和心情 ,又有谁能够真正的分担呢 ?”
生活很苦,人生很难 ,如果一个人总想着一蹴而就 ,一步到位,一步登天的话 ,那么自己的生活反而会过得一地鸡毛 。
道理很简单 ,就是一个人如果期待太多 ,他就顾及不过来 ,顾及不过来 ,那么不管做什么什,最终都是越来越被动的,也越来越难学到一些真正的本领和实力。
就如纪伯伦所言 :
“当你不再渴望成功,只是去做;你不再追求空泛的成长,只是开始修养自己的性情,你人生的一切才真的开始 。”
不要动不动就渴望成功,也不要动不动就想着一夜暴富。
许多时候 ,自己越是想要急着去得到某些结果,看到某种答案 ,最终就越容易意难平 。
反倒不如让自己学会静下来 ,慢下来 ,降低期待 ,甚至当自己能够做到什么都可以不要的时候,什么都可以放弃的时候,你的人生才真正开始 。
弘一法师曾说过这么一段话:
“凡是你想控制的 ,其实都控制了你 。当你什么都不要的时候,天地都是你的,大道至简 ,无欲则刚,无为则无所不为。”
真正的强大 ,一定是懂得随时随地让自己学会拿得起放得下 ,甚至放弃一切,也能够做到从头再来 ,东山再起。
这样的强大和气魄,才真正足以让一个人走向独立和强大 ,过上一种期待值越低,反而生活越有质量的人生活法。
声明:个人原创 ,仅供参考特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布 ,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.